昨日、今日と5キロほど走りました。

昨日は午後の診療開始前、今日は朝の診療前に。

近くの公園。

公園の池にヒキガエルが産卵に来ているの、初めて知りました。

駅近くですが、寺院が多いので、生息できる環境なのかもしれません。

イギリス公使館が設置されていた東禅寺。

今日の言葉は、”大丈夫”、でした。

その下には、”それでも前を向いて直向き（ひたむき）に生きる”、でした。

阿吽（あうん）像のうち、口を開いた阿像（あぞう）。

生まれた時には、最初は大気から酸素を取り入れるために、口を開きます。

吽像（うんぞう）。

最後には、口を閉じて魂が出ていきます。